デイリサーチ
『運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか？ のコメント
- jpaDleさん （入浴）
- 運動→入浴→ストレッチ→マッサージ→食事→睡眠、だよね！
- ◯さん （ストレッチ・マッサージ）
- 睡眠だけではもう疲れが取れないお年頃
- ◯さん 男性 83歳 （入浴）
- 炭酸系入浴剤を入れてゆっくりと入浴。
- パンダおっさんさん （この中にはない）
- なにもしないで、そのまま街巡り
- 夜の外国語一生徒さん 男性 72歳 （睡眠）
- ゴルフや運動の後は「サウナ」で思い切りの「発汗しビールを飲んで爆睡」かな。
- ◯さん （睡眠）
- やはり、寝ないと疲れは取れないと思う。
- ◯さん （入浴）
- お風呂
- ◯さん 男性 72歳 （睡眠）
- 睡眠が一番。
- ◯さん 男性 51歳 （睡眠）
- 寝る
- ◯さん （睡眠）
- でしょ。