デイリサーチ
『運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか？ のコメント
- ◯さん （入浴）
- 疲れとれる〜
- たかさん 男性 47歳 （睡眠）
- 寝るのが一番です。
- ◯さん （睡眠）
- 本日なども午睡でした。
- ？さん （睡眠）
- 睡眠です。
- ◯さん （運動はしない）
- tokuninasi
- ◯さん （入浴）
- 取り敢えずシャワーを浴びて汗を流してから飲み物を摂るようにしています。
- とみ〜さん （入浴）
- ぬるめのお風呂にゆっくりつかるとスッキリする
- ◯さん 女性 （スタミナのある食事）
- お腹がすくから当然。
- ひひさん 男性 41歳 （睡眠）
- 日頃、あまり寝てないこともあって
- ◯さん （睡眠）
- とりあえずなんか食べて寝る