デイリサーチ
『運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか？ のコメント
- ◯さん （睡眠）
- 肉も必要だよ
- まめさん （ストレッチ・マッサージ）
- かな。
- 空さん （ストレッチ・マッサージ）
- いい歳のおっさんですからｗ
- MASAさん 男性 52歳 （スタミナのある食事）
- 食事、入浴、睡眠のセットですね。
- ◯さん （この中にはない）
- 特に。
- ◯さん （この中にはない）
- 疲れるほどの運動をしない。仕事で疲れた時はヨガが気持ちいい。
- ◯さん 男性 52歳 （睡眠）
- 汗を流す（シャワー）、入浴、十分な水分とミネラル補給、食事とか色々あるが一番は睡眠だと思う。
- tatekihappyさん 男性 83歳 （入浴）
- 特別身体障害者
- ◯さん （睡眠）
- 土日はダラダラ寝ています。
- ◯さん （睡眠）
- …