デイリサーチ

『運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか? のコメント

◯さん (この中にはない)
サロンパス
◯さん 男性 46歳 (睡眠)
かと言って、運動後すぐには寝ませんが。
◯さん (ストレッチ・マッサージ)
ストレッチしないとエライことに。
◯さん (睡眠)
疲れることをしないようにしている
◯さん 女性 (運動はしない)
疲労するほどの運動はしない
◯さん (運動はしない)
仕事で眼精疲労するくらい。
◯さん (運動はしない)
働くことが運動になっています。睡眠時間はしっかり取ってます。
◯さん 女性 (睡眠)
とにかく休むこと
◯さん 男性 67歳 (運動はしない)
散歩程度
◯さん 男性 75歳 (睡眠)
これです
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