デイリサーチ
『運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか？ のコメント
- まさや3さん 男性 39歳 （入浴）
- 最近、運動してないけど
- ◯さん （睡眠）
- 疲れたらばたんきゅーっ！
- ◯さん 女性 （クエン酸をとる）
- クエン酸で疲労物質を抑えます。
- ◯さん （睡眠）
- ですね、やっぱり
- ◯さん （ストレッチ・マッサージ）
- その後入浴して睡眠することです。
- ◯さん 男性 59歳 （睡眠）
- まず睡眠しかない。
- ◯さん （スタミナのある食事）
- バランスの摂れた食事
- ◯さん （スタミナのある食事）
- です
- ◯さん （この中にはない）
- 普通に飲み物でも飲みながら休憩とか…運動した、疲れたでぱっと寝たりしないと思うけど…相変わらず変な選択肢。
- ◯さん （運動はしない）
- 今は運動らしいものはしませんが…昔は、運動した後は、風呂が一番！でしたねヾ(_ _;