デイリサーチ
『運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか？ のコメント
- ◯さん （運動はしない）
- 殆ど寝たきりなので、、
- ◯さん （睡眠）
- 寝る！
- ◯さん （睡眠）
- 寝る事！ でも眠りの質によるので、心身共に リラックスして寝てます。
- ◯さん 男性 52歳 （入浴）
- 気分が良い。
- ◯さん （入浴）
- ?
- ◯さん （運動はしない）
- 若い頃はしましたが。
- ◯さん （睡眠）
- 一番です
- アンドレザジャイアントに似てるさんさん （睡眠）
- 入浴で体をほぐして、早めに寝るのが良いです。
- koginさん 女性 47歳 （睡眠）
- よく眠れる方ですが、寝不足だと一日、ぼーっとしてダメです色々と支障をきたしてしまいます
- ◯さん 男性 78歳 （睡眠）
- とにかく必要