デイリサーチ
『運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか？ のコメント
- ◯さん （睡眠）
- 寝るのが一番
- ◯さん （睡眠）
- おいしいものを食べてお風呂に入って寝る
- ジョブズさん 男性 54歳 （入浴）
- 入浴とサウナですね。
- 写楽さん 男性 65歳 （入浴）
- 運動の後の入浴で体も心もリフレッシュ
- ジプシーさん 男性 （睡眠）
- 寝る
- ◯さん （睡眠）
- 睡眠ストレッチ食事の順
- ◯さん （睡眠）
- ですね。
- ◯さん 男性 63歳 （運動はしない）
- 散歩ぐらいですね。
- ラックさん 男性 56歳 （睡眠）
- やっぱり運動は最上の入眠剤。
- ◯さん 男性 57歳 （この中にはない）
- 運動の内容や疲労の程度や状況による。