デイリサーチ
『運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか？ のコメント
- silviaさん 女性 58歳 （入浴）
- ♨ あ〜極楽・極楽。。。 (=^・^=)
- ◯さん （クエン酸をとる）
- 運動はしませんが比較的ハードな釣りに行きます。疲労にはクエン酸が効くようです。疲労してからではなく釣行の間に少しづづ補給するようにしてます。
- ペッピさん （この中にはない）
- ビールです、、、、
- ◯さん （ストレッチ・マッサージ）
- かな？
- ◯さん （入浴）
- です？
- fujiyasuさん 男性 62歳 （入浴）
- 運動後は必ずストレッチを行うが、一番はその後の風呂。筋肉がほぐれる。
- ノンタンさん 女性 （入浴）
- お風呂でさっぱり。
- ◯さん （睡眠）
- これが一番
- ◯さん （入浴）
- ゆっくり湯船につかりたい
- nyan古老さん 男性 74歳 （睡眠）
- 先ず寝ること