デイリサーチ
『運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか？ のコメント
- ◯さん （睡眠）
- でしょう
- Sさん 男性 64歳 （運動はしない）
- 最近はあまりしない
- ◯さん （睡眠）
- 一番
- ◯さん （睡眠）
- 最終的には、寝ないと疲れは取れない
- ◯さん （入浴）
- そうですね。
- ◯さん 男性 （この中にはない）
- シャワーの後、ガァーっとビールを・・・
- sinさん 男性 51歳 （睡眠）
- 寝るだけではダメだとは思いますが、とにかく寝ます。
- ◯さん （スタミナのある食事）
- 食事が一番です
- ◯さん （この中にはない）
- オシャレなカフェで休憩
- まささん 女性 51歳 （入浴）
- ストレッチは必須。帰宅後のケアー