デイリサーチ
『運動の後、あなたにとって疲労回復に一番効果的なのはなんですか？ のコメント
- ◯さん 男性 （スタミナのある食事）
- !!!
- ◯さん （入浴）
- まぁ、運動らしい運動はしてないけど。。。
- Gさん 男性 （睡眠）
- 寝たら気持ちいい。
- ◯さん （睡眠）
- 常に不足気味
- ◯さん （睡眠）
- VC、クエン酸、入浴、ストレッチ、そして最終的に睡眠ですかね。
- ◯さん 男性 73歳 （入浴）
- ゆっくりぬるま湯に浸かる事。
- ようちゃんさん 女性 （睡眠）
- です。
- ◯さん （ストレッチ・マッサージ）
- 緊張した筋肉が緩んだ時の心地よさ！
- nancyさん 女性 50歳 （運動はしない）
- やらないわ。
- ◯さん 女性 （入浴）
- 入浴後、ビールですね