デイリサーチ

『健康のために生活の中で心がけている事はありますか? のコメント

◯さん (栄養バランスのとれた食事, 適度な運動, 規則正しい生活リズム)
職業上自然と
◯さん 女性 67歳 (特になし)
長生きする事より、今をどう生きたいかに重きを置いている。この齢ならあちこち故障、不具合はあっても致し方無し。アンチエイジングも興味ありません。
元気印さん 男性 75歳 (栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム)
心がけてはいるが、、、75点か。
◯さん (栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 規則正しい生活リズム, その他)
サプリメントを飲んでます。 でも、本当は運動しないとね
◯さん (栄養バランスのとれた食事, 適度な運動, 規則正しい生活リズム)
歳とともに良質の物いろいろ数多くとることに気を付けている
◯さん (その他)
腹八分目、暴飲暴食しないこと。
爺舞衣さん (栄養バランスのとれた食事, 適度な運動, 規則正しい生活リズム)
自然のなりゆきでこうなってる。
◯さん (特になし)
◯さん (栄養バランスのとれた食事, 規則正しい生活リズム)
幼児がいると、食事と睡眠だけはすごく意識します。
◯さん (栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動)
規則正しい生活リズムは仕事上不可能なので、せめてそれ以外は。
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