デイリサーチ
『健康のために生活の中で心がけている事はありますか？ のコメント
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事）
- 食生活は大事
- ◯さん 女性 64歳 （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動）
- それでも、不健康です。
- ◯さん （栄養バランスのとれた食事）
- です
- booskaさん 男性 65歳 （特になし）
- 考えるときりがない
- ◯さん （特になし）
- mdi
- ◯さん （規則正しい生活リズム）
- 良質な睡眠とりたい。
- ◯さん 男性 （適度な運動）
- 室内サイクリングマシン
- たけぞうさん （栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム, その他）
- ストレスを溜めないようにすることも必要です！
- ◯さん 男性 76歳 （適度な運動）
- 自分で意識的にコントロールできるのは運動のみ。
- ◯さん （その他）
- 何かしないといけませんね！！