デイリサーチ

『健康のために生活の中で心がけている事はありますか? のコメント

樹老人さん 男性 79歳 (栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム)
規則正しい生活を心がけるが、ルーティン化しないようにとの忠告あり
あ〜あさん (適度な運動, 規則正しい生活リズム)
きちんとした生活です。早寝早起きに徹しています。またウォーキングもしています。ウォーキングはほぼ毎日ですが、長く続けるコツは雨の日はしないこと。
◯さん (栄養バランスのとれた食事, 適度な運動, 規則正しい生活リズム)
生活リズム
uo-sao-さん 男性 49歳 (その他, 特になし)
のほほん
◯さん (適度な運動)
y
トラ次郎さん 男性 72歳 (栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 規則正しい生活リズム)
実行しているつもり
◯さん (栄養バランスのとれた食事, 良質な睡眠, 適度な運動, 規則正しい生活リズム, その他)
よく働く
RINLINさん 男性 62歳 (その他)
野菜をたくさん食べる。(栄養バランスとはちょっと違う気が。)
◯さん (良質な睡眠, 規則正しい生活リズム)
心がけてるだけで実行は出来ていない
◯さん (栄養バランスのとれた食事)
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