デイリサーチ

『1日に歩く歩数はどれぐらいですか? のコメント

◯さん (〜1,000歩)
家の中だけ
アイチュッチュさん 男性 58歳 (7,001〜10,000歩)
平日は主に通勤で。土日は神社仏閣巡りで歩数は増えます。
◯さん (10,001歩以上)
気が付くと1万は軽く超える。 2万を超えることも
◯さん 男性 83歳 (〜1,000歩)
足が痛いのであまり遠くには出歩けない。運動不足にはなるし、・・・
◯さん (5,001〜7,000歩)
左半身失調で歩きづらいが最低でも5000歩は歩くようにしている。
◯さん (10,001歩以上)
散歩してます
◯さん (わからない)
歩数はあまり意味がない。歩幅を広くとり、腰を意識して体を前に移動させる。スタスタと。もちろん胸を立てて視線はやや高めに・・・外国人の歩き方です。それともうひとつ、階段を使え。
えんさん 男性 (〜1,000歩)
チャリ メイン
◯さん 女性 57歳 (1,001〜3,000歩)
パート先(軽作業)には自転車通勤、買い物も自転車だから。その上右ひざが痛いからそんなに歩かない。
◯さん (わからない)
万歩計がないので
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