デイリサーチ

『気分が落ち込んだ時は何をしますか? のコメント

◯さん (散歩する, ドライブする, 音楽を聴く)
うつ病かも、境は。
◯さん (特に何もしない)
特になし
◯さん 男性 57歳 (散歩する, ドライブする)
語り合う友達がいません。
さとちゃんさん 女性 62歳 (その他)
とことん気分の落ち込み状態に浸りながら、こういう時間を過ごすのも貴重な経験と自己肯定する。 “気を紛らわす”との手段は決して根本解決にならない。 客観的視点から自己を問い直すためにも、気分が落ち込んだ時こそ(頭は働かせつつ)何もしないのが一番。
たにうさぎさん (その他)
寝るです
◯さん (その他)
寝る
◯さん (音楽を聴く)
はい
◯さん 女性 59歳 (誰かと一緒に過ごす, ショッピングする)
あと、ヨガに行きます
◯さん (その他)
仕事仕事。
◯さん (その他)
寝る
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