デイリサーチ

『フィットネス・トレーニング器具をどれぐらい持っていますか? のコメント

◯さん 女性 64歳 (1〜3)
テニスボールより大きいもので、足の裏でコロコロするもの。筋膜を伸ばすらしい。それと、ポール。寝そべって肩甲骨のポジションを整えたり、ストレッチ効果で柔らかくするらしい。
Ayumiさん 女性 46歳 (1つも持っていない)
自宅ではなく、スポーツクラブにしています。
◯さん (1〜3)
持っているだけで一つも使っていません、
やまちゃんさん 男性 68歳 (1〜3)
こんなもんかな!最近はジムが用意しているので自宅では使用していません。
gaki5543さん 男性 59歳 (1つも持っていない)
必要?
みすちゃんさん 男性 68歳 (1つも持っていない)
持っていない
◯さん 女性 (1つも持っていない)
ジムでやればいいので、自宅にはありません。
◯さん 男性 70歳 (1〜3)
小物だけ
めめとんさん 女性 58歳 (4〜6)
一番使うのは、直径20cmのボールかな? すっごく効きます。 脚の躓きや尿漏れとか…^^
◯さん 男性 68歳 (1〜3)
購入時は使ったが今はほとんど使わない
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