デイリサーチ
『仕事の合間の昼寝を推奨することについて、どう思いますか？ のコメント
- 名無しさん 女性 （どちらとも言えない）
- 外では昼寝できない体質なので推奨されても対応に困る。
- ハンモックさん 72歳 （賛成）
- 疲労回復で次のギアが入るでしょう
- ◯さん （どちらとも言えない）
- 職種による
- bokbokさん 男性 70歳 （賛成）
- 専門家の間では効果あるなしの両論があるようですが、私の場合には10分〜２０分ほど時間を限定して寝るととても具合が良いので昼寝は良いことだと思います。ただし長くても30分以内にしないと夜の睡眠に影響があるようです。
- ◯さん 女性 67歳 （どちらとも言えない）
- 休憩時間じゃなくて、仕事の合間？？ それは考えられない。
- ◯さん （どちらとも言えない）
- 昼寝が可能な、休憩スペースがある職場がうらやましい。
- ◯さん （どちらとも言えない）
- 昼寝というか休憩時間が長くてもいいかもね。
- ◯さん （どちらとも言えない）
- 人によって体質、習慣が違うから。
- t1さん 男性 （反対）
- ふざけるなふ
- ブレンダさん 男性 79歳 （賛成）
- 日課として昼食後１時間の昼寝をします、そのあとストレッチと筋トレをして４ｋｍウオーキングです、なかなかのタイミングのいいスケジュールです。