デイリサーチ
『筋トレをしていますか？ のコメント
- ◯さん （している）
- 軽く。
- ziroさん 男性 77歳 （していたことがある）
- 以前
- ◯さん （したことはない）
- したいとは思っている
- ◯さん （していたことがある）
- 続かない
- ネコネコさん 女性 68歳 （している）
- 脊柱管狭窄症の症状を、腹筋と背筋トレーニングで改善した。ドクタが筋肉をつけることを指導してくれたので。
- ◯さん （している）
- sukosi
- ◯さん （したことはない）
- なし
- ◯さん （している）
- と言っても、自宅でスロースクワット程度です。
- かつさん （していたことがある）
- かな
- すみさん 女性 79歳 （している）
- 筋トレとは言えないですが、リハビリで膝の筋肉を鍛えています。