デイリサーチ

『健康や美容のために毎日していることはありますか? のコメント

◯さん (ある)
ラジオ体操と玄米食です!
renapapaさん 男性 (ない)
健康に気を付けて、食べたいものを我慢するのは、それこそ病気になりそうです。食べれるうちに、食べたいものを食べるのが健康だと思います。
???さん 男性 62歳 (ある)
やっても三日坊主。
◯さん 女性 42歳 (ある)
エアロビクス。かなりいい。
◯さん (ある)
ウオーキング
ひまわりさん (ある)
毎日スクワット、顔トレ(筋肉を鍛えて、タルミ防止)
◯さん (ある)
なるべく、エレベーターを使わず、階段を上る
◯さん 男性 52歳 (ある)
テレビでやっていた 「片足あげ体操」をやっています。
モアイさん 男性 51歳 (ある)
腕立て伏せと腹筋を・・・
◯さん 30歳 (ない)
やりたいと思ってるだけで、実行できませーん。
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