デイリサーチ

『健康や美容のために毎日していることはありますか? のコメント

◯さん (ある)
筋トレ
NANASIさん (ある)
通勤行程の一部で30分程歩く
◯さん (ある)
ラジオ体操
ナースさん (ある)
雨の日や仕事が遅い日はできませんがウォーキングをするようにしてます。
◯さん (ある)
エクササイズ用の機械使用。ダイエット用に買ったけど、今はストレス発散用になってる。お陰でよく眠れるし健康に役立ってるかも。
◯さん (ある)
職場で階段を使う。毎日マルチビタミンサプリを摂る。野菜や果物を多めに食べるよう心がける。
はにゃさん 女性 40歳 (ある)
お酢飲んでます!!
nanちゃんさん (ある)
主人とウォーキングしてまぁーす。
◯さん 女性 (ある)
お風呂上りにストレッチ。
お米ぢいさん 男性 75歳 (ある)
 水素水を創り、1日1リットル以上飲むこととできるだけ歩くようにしています。主に土曜日ですが、4〜6時間のタウンウォッチングを楽しんでいます。  お陰で身体の調子も上場です。
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