デイリサーチ
『健康や美容のために毎日していることはありますか？ のコメント
- ◯さん 女性 （ある）
- 骨盤を締めるスクワットを毎日。
- ◯さん （ある）
- オイルマッサージ
- ◯さん （ある）
- 足りないビタミン等の栄養サプリメントは毎日欠かさないで飲んでます。
- ◯さん （ある）
- サプリメントをとる。
- ◯さん 女性 68歳 （ある）
- 半身浴してます。
- ◯さん 女性 59歳 （ある）
- できるだけ毎日ストレッチをしています。
- Pollockさん （ある）
- 夜の念入り洗顔!! メイクアップはしていないが、新陳代謝を高めるためにも、やさしくマッサージしながら洗顔します
- ◯さん 女性 （ある）
- ３食後、歯磨きの時に片足立ちスクワット。 あげている足はできるだけ腿の後ろの筋肉を意識し、ヒップアップも狙っています。 両手両足別々の動きでバランス感覚と、脳への刺激も与えています。
- かんこさん （ある）
- 愛犬と毎日歩いています。
- ◯さん （ある）
- ３６歳３人の子持ち。せめて見た目と気持ち位は若くいようと肌のお手入れや出かけるときのファション等、普段から意識してちゃんとしています。年下のママ友に「自分より下かと思った」「３人のママー？見えない！」という言葉を言ってもらえたときは、とてもうれしいです。