デイリサーチ
『健康や美容のために毎日していることはありますか？ のコメント
- 小島 正史さん 男性 （ある）
- 高脂血症の薬を毎日飲んでいます・・(泣)
- ◯さん （ない）
- 大食いなので常に「食べ過ぎないようにしないと」と気をつけているくらいで 他には特に何もしていない・・・。
- ◯さん 男性 42歳 （ある）
- しっかり朝ごはんを食べる。早く寝る。
- ◯さん （ある）
- 入浴時の足裏マッサージ、ヨガのように足指を１本ずつ回したり、足裏をもみほぐしたり、足首を回したり・・・血行が良くなり、発汗作用もあり、スッキリします。
- でこさん 女性 57歳 （ある）
- 野菜がメインの食事です。
- ◯さん （ある）
- 歩きます。毎朝、野菜を食べてます。
- ◯さん （ない）
- 甘い物：太るようなカロリーが高いのを食べてます。このままでは太って糖尿病になるのが見えてる食生活をしてます。運動も嫌いだし・・・。
- ◯さん （ある）
- バナナと豆乳を飲む。美肌とダイエットに良い。
- ？さん 女性 62歳 （ある）
- 毎朝、１０分間のＴＶ体操と湯船の中で足の上下運動200回 美白サプリメントの摂取を続けています。
- ◯さん （ある）
- 歩く