デイリサーチ

『健康や美容のために毎日していることはありますか? のコメント

◯さん (ない)
ないな
田舎暮らし青年さん 男性 68歳 (ある)
毎日、ジョギングや外でやる家庭菜園などをやっています。
まっきーさん (ある)
通勤途中でとにかく歩くこと。往復で1時間以上歩いてます
◯さん 女性 32歳 (ない)
洗顔くらい。
floraさん 女性 36歳 (ある)
顔は大事。コットンパックとリンパマッサージは欠かせない。 ストレッチも必須。老けないために毎日の小さな努力は絶対。
◯さん (ある)
ストレッチボードに朝晩3分のる。ストレッチと、起床時、就寝時の水分補給。
◯さん (ある)
毎日ではないけど、事務で筋トレ+有酸素運動。
たまさん 女性 54歳 (ある)
ウォーキング 30−50分 スローステップ 20分 を日々励行
◯さん (ない)
特にね
かなさん (ない)
とくにないなぁ〜
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