デイリサーチ

『健康や美容のために毎日していることはありますか? のコメント

yossieさん 女性 37歳 (ない)
なかなか続かない。
小一郎さん (ない)
毎日じゃないけど、週5〜6で腹筋。
◯さん 男性 (ある)
ジョギング&ウォーキング
◯さん 男性 37歳 (ある)
歩くこと程度ですが。
よこぶさん (ある)
1日1万歩以上のウォーキング
よたろうさん 男性 78歳 (ある)
毎朝、目覚めたら起き上がる前に、ストレッチを含め筋肉を刺激する体操をします。低血圧の方に効果的です。 年を取ると口の開き方も小さくなるので、あごの運動を含め、顔面マッサージもしてから着替えます。
◯さん 女性 40歳 (ない)
特にしていないです。
長谷川 道弘さん 男性 70歳 (ない)
特にない
◯さん 男性 39歳 (ない)
なし
◯さん (ある)
顔の運動!(笑)
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