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『摂り過ぎないように気を付けているものはありますか? のコメント

◯さん 女性 69歳 (塩分, 糖分, 脂質, アルコール, カフェイン)
食事で気をつけています
◯さん (カフェイン)
1
ねんねんころりんさん 女性 (塩分, 糖分, 脂質)
全体的に味が濃くならないよう、気をつけて調理している。和食なら出汁を濃くとるとか、洋食はスパイスやハーブ類などを効かせるとか。野菜を食べる時は、市販のドレッシングなどは使わず、オリーブオイルのみ。
katmさん (特にない)
なし
◯さん (塩分, 脂質)
塩分
◯さん (特にない)
総カロリー
まんまるパパさん (アルコール)
尿酸値、γ-GTPが気になるので!
◯さん (塩分, カフェイン)
かな?
◯さん (塩分, 糖分, 脂質)
糖尿病なので
◯さん 男性 (糖分)
です
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