デイリサーチ
『｢よく寝た｣と感じる睡眠時間はどれぐらいですか？ のコメント
- お洒落ればあば さん 女性 89歳 （8時間以上9時間未満）
- 8時間寝ると満足です。
- ◯さん （｢よく寝た｣と感じることはない）
- そんなこと考えたこともない
- ◯さん 女性 （8時間以上9時間未満）
- このくらい！
- ◯さん （7時間以上8時間未満）
- 8時間以上寝るのは無駄な気がする。寝て効果的なのは成長期の子供だけ。
- ひじきごはんさん 男性 62歳 （7時間以上8時間未満）
- 子供の頃は８時間睡眠が標準と言われてました。
- ◯さん （8時間以上9時間未満）
- まぁ、スッキリ目覚めたなら4時間でもいいんじゃないの？
- ◯さん （6時間以上7時間未満）
- 高齢で有り眠れ無くなって来た。睡眠導入剤服用なのに5時間弱で目が覚める。薬局の薬剤師曰く（5時間寝ればそれで良い）との事。でも昼間眠くなるので5時間以上寝るのが理想。
- ◯さん （8時間以上9時間未満）
- 「熟睡したと思えたかどうかなので、時間は関係ない」という選択肢がほしい
- ◯さん （10時間以上）
- ダラダラ寝たい
- １日半寝た時は驚いたさん （7時間以上8時間未満）
- 実際には時間で無くて熟睡度。 4時間でも良く寝たと思う時も有れば、12時間寝ても寝足りない時もある、