デイリサーチ
『｢よく寝た｣と感じる睡眠時間はどれぐらいですか？ のコメント
- SOさん 男性 （7時間以上8時間未満）
- ですが
- ◯さん （7時間以上8時間未満）
- このぐらいだろ
- ◯さん 女性 71歳 （7時間以上8時間未満）
- 最近2~3時間ごとに目が覚めるようになってしまいました。 巣籠り生活で運動不足のせいかも・・と思っていますがきっと歳のせいですね。
- ◯さん （8時間以上9時間未満）
- 普通は7時間睡眠
- ◯さん 男性 （8時間以上9時間未満）
- ・感覚です
- ◯さん 男性 64歳 （7時間以上8時間未満）
- 歳をとると睡眠時間が短くなるそうだ！若いころはもっと目が覚めなかった！
- ◯さん （7時間以上8時間未満）
- 普段睡眠時間5時間程度と短いので
- いつも夏至さん 男性 68歳 （｢よく寝た｣と感じることはない）
- 体力が落ちてきて、眠りが浅くなったせいか長く寝ていられない。
- ◯さん （6時間以上7時間未満）
- 歳を取ると睡眠時間が短くなりますが、気持ちよく目覚められたら、よく寝たと感じます。
- ◯さん （8時間以上9時間未満）
- 2度寝後の睡眠は気持ち良い。