デイリサーチ
『｢よく寝た｣と感じる睡眠時間はどれぐらいですか？ のコメント
- ◯さん （9時間以上10時間未満）
- 早く寝ても早い時間に目が覚めちゃいますけどね
- ほないこかさん （6時間以上7時間未満）
- もったいな
- ◯さん （｢よく寝た｣と感じることはない）
- 寝るのは遅いし、起きるのも早い。主婦みたいに昼寝したい。
- ◯さん （7時間以上8時間未満）
- どうしても夜更かししてしまい理想的な睡眠時間が取れないのが悩みですね。
- ヤスジィさん 男性 68歳 （7時間以上8時間未満）
- ですね。
- ◯さん （8時間以上9時間未満）
- 10時間以上寝ると「寝すぎてしまった」と感じる
- ◯さん 男性 73歳 （8時間以上9時間未満）
- だね
- なでしこさん 男性 79歳 （8時間以上9時間未満）
- ですね！。
- 名無しさん 女性 （8時間以上9時間未満）
- 朝のスッキリ感が違います。でも日々5時間弱で睡眠負債が積みあがっている状態。
- ◯さん 54歳 （10時間以上）
- 26時間寝たこともある。16時間寝て、24〜26時間活動しするサイクルが自分のバイオリズムに最も合っているが、社会生活は崩壊する。