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『「よく寝た」と感じる睡眠時間はどれぐらいですか? のコメント

◯さん 男性 (8時間以上9時間未満)
多分 これくらいかな!
◯さん (「よく寝た」と感じることはない)
睡眠時間はまちまちなので、本当に満足出来た時間が分かりません。今はいつでも眠いです。(苦笑)!!
じいじさん 男性 79歳 (「よく寝た」と感じることはない)
長さの問題じゃない・・・時差ボケ解消はキツイ。
◯さん 男性 (9時間以上10時間未満)
時間というより「質」によるのでは?
◯さん (6時間以上7時間未満)
こんなとこかな。
◯さん 男性 54歳 (7時間以上8時間未満)
平日は4時間位。
◯さん (8時間以上9時間未満)
実のところ時間は、まちまちで、自然に寝て自然に起きた時がスッキリします。
さだぱぱさん 男性 82歳 (6時間未満)
連続して4時間、
◯さん (「よく寝た」と感じることはない)
かな
◯さん (8時間以上9時間未満)
このくらいは寝たいです。
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