デイリサーチ
『あなたがもっとも効果的だと思う風邪の予防策は？ のコメント
- ひとみさん 女性 70歳 （食生活を整える）
- バランスの良い食生活が一番大事だと思います。体の中から温め、粘膜を強くすることが一番ベスト。
- ◯さん （この中にはない）
- 普段から食生活に気をつける
- ゆきこさん （睡眠をしっかりとる）
- 寝不足になるとお肌にもよくないもんね
- ママちゃんさん 女性 （睡眠をしっかりとる）
- うがい・手洗いは、必ずしています。なのに寝不足すると、途端に調子が悪くなり風邪気味になる感じです。
- ◯さん （睡眠をしっかりとる）
- 体力でしょ
- ◯さん （うがい・手洗いをする）
- 外から帰ると、手洗い、うがいが習慣になっています。お陰で、あまり風邪ひきません。
- ◯さん （睡眠をしっかりとる）
- 以前、医者から「寝不足と疲労は万病のもと」といわれたことがあります。以来、具合がわるくなると、まずは睡眠でほぼ解決します。
- ◯さん （マスクをする）
- ちょっと喉が痛いなぁと思ったらマスクをして寝れば それ以上ひどくはならない。
- ◯さん （睡眠をしっかりとる）
- これが１番！！
- ◯さん （睡眠をしっかりとる）
- 体力が，落ちると、ひきやすくなるようです。