デイリサーチ

『あなたがもっとも効果的だと思う風邪の予防策は? のコメント

◯さん (うがい・手洗いをする)
手洗いは大事!
◯さん (睡眠をしっかりとる)
寝るのが一番。
かあさんさん 女性 44歳 (うがい・手洗いをする)
食事、睡眠も大事だけどね!
◯さん (部屋を乾燥させないようにする)
湿度を保つことも大事だけど、栄養のバランス・睡眠も大事ですよね
のらりくらりさん (睡眠をしっかりとる)
睡眠薬代わりにお酒をちょっと。
そば茶さん 女性 49歳 (うがい・手洗いをする)
何はなくともうがい手洗い それから栄養管理や体調管理ですよね!
ランナーさん 女性 46歳 (この中にはない)
運動・食事・睡眠で基礎体力を上げる!
◯さん (睡眠をしっかりとる)
うがい・手洗いもそうですが、睡眠もかなり重要!
◯さん (うがい・手洗いをする)
まずはうがい、手洗いが基本。そして睡眠をしかっりとる。
◯さん (うがい・手洗いをする)
基本だと思う
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