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『あなたがもっとも効果的だと思う風邪の予防策は? のコメント

◯さん 女性 48歳 (うがい・手洗いをする)
予防ならば基本は手洗い! でも、何もしないことが一番かも。 ほっとけば自然に抵抗力がつきます。 大事にし過ぎるとロクなことがない。  ひいてしまったら暖かくして寝る。
◯さん (睡眠をしっかりとる)
よく寝て元気だと風邪をひかない気がする。
◯さん (うがい・手洗いをする)
うがいの効果は30分ぐらい。こまめにうがいするほうが良いそうです。
goちゃんさん 男性 (うがい・手洗いをする)
少しの風邪くらいひかないと、免疫ができない! 風邪くらいいいのだ。
◯さん (うがい・手洗いをする)
うがい、手洗いこれが一番ですよ。けっこう大人の方で、帰ってから手洗い、うがいをしない方がいると聞いたことがあります。我が家では、風邪の季節に関係なく、一年を通して家族みんなで、しっかり手洗いとうがいをしています。
へっくしょんさん (この中にはない)
体を温めるのが1番でしょう
greengreenさん 女性 (うがい・手洗いをする)
何といってもうがいだと思います。
みどりさん 女性 36歳 (うがい・手洗いをする)
もともとひきやすかったが、うがいを頻繁にするようになってから、風邪をひかなくなった。
◯さん (睡眠をしっかりとる)
十分な睡眠が一番
◯さん 男性 27歳 (この中にはない)
運動をして免疫を上げる
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