デイリサーチ
『あなたがもっとも効果的だと思う風邪の予防策は？ のコメント
- ◯さん （睡眠をしっかりとる）
- 睡眠時間は大事ですね
- kentaroさん 男性 69歳 （この中にはない）
- うがい、手洗いも大事なことです。しかい 生き物は必ず「くしゃみ」をする。くしゃみをするとき、一瞬ですが、体が緊張します。その時ほとんどの人は、あ、風邪かなと思うらしい。僕はその体が緊張した瞬間、こう思うようにします。「風邪がいま外に出た」。強く意識すると良いと思います。寒くなると鼻水が出たりするけれど、それは風邪をひいたのではなく、寒いところから暖かい部屋に入ると、眼鏡が曇るのとおのじことだと思います。先程の「風邪が外に出た」と教えられて以来、数十年風邪をひいて医者にかかったことはありません。
- ◯さん （睡眠をしっかりとる）
- 生姜とニンニクを多く取るように料理に使っています
- ◯さん 男性 27歳 （この中にはない）
- のど飴。
- ◯さん 男性 61歳 （睡眠をしっかりとる）
- 疲れているとひきやすいようです。 風邪ひきそうになったら、栄養ドリンクを飲んですぐ寝ます。
- ruiさん （うがい・手洗いをする）
- とりあえずこれでしょう
- ◯さん （うがい・手洗いをする）
- 外出から帰ってきたらすぐにします。
- かぉさん 女性 （睡眠をしっかりとる）
- 睡眠大事！！
- のりのさん 女性 39歳 （うがい・手洗いをする）
- うがいの効果は絶大！なのについうっかり忘れちゃう。
- ◯さん （うがい・手洗いをする）
- やっぱり、これだと思います