デイリサーチ

『あなたがもっとも効果的だと思う風邪の予防策は? のコメント

◯さん (食生活を整える)
やっぱりバランスですよ!
にゃんこさん 女性 40歳 (睡眠をしっかりとる)
仕事していた時は常に寝不足状態だったので、風邪をよくひきましたが、子どもと一緒にきちんと寝るようになってからひかなくなりました。
◯さん (うがい・手洗いをする)
外出先から帰ってすぐのうがい、手洗いが一番です。
沢村さん 女性 48歳 (食生活を整える)
風邪がうつるとかいうけれど。、自分の健康管理が必要だと思いますまずは毎日の食事を整える
ヨシダさん 女性 (うがい・手洗いをする)
帰宅したら必ず手洗い&うがいをするようにしています。
みかさん (睡眠をしっかりとる)
あとは、首の後ろ・足首・肩甲骨・腰付近は温める
◯さん (睡眠をしっかりとる)
これと体力をつけること
◯さん (うがい・手洗いをする)
コスト/パフォーマンスが高い
◯さん (うがい・手洗いをする)
基本かな〜!!
kaakoさん 女性 39歳 (うがい・手洗いをする)
基本です
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