デイリサーチ

『あなたがもっとも効果的だと思う風邪の予防策は? のコメント

やまさん (うがい・手洗いをする)
私は、すぐ風邪を引きやすく、一番なのは、手洗いうがい、その次は、睡眠だと思います。
◯さん (睡眠をしっかりとる)
気を抜かないことが大切。
新丸子さん 男性 (うがい・手洗いをする)
毎日イソジン。
SKさん 女性 35歳 (睡眠をしっかりとる)
夜更かしが続くと必ず風邪をひく・・
pinさん 女性 49歳 (うがい・手洗いをする)
菌が進入してから1時間以内にイソジンでうがいをすると95%は風邪を撃退できる!菌の進入の見極めは、のどの奥(鼻のつけ根)あたりが痛くなった時です!
twigさん (うがい・手洗いをする)
プラス規則正しい生活
◯さん 女性 (睡眠をしっかりとる)
睡眠が足りないと抵抗力が落ちると聞いた事があるから
◯さん (うがい・手洗いをする)
全部、効果的だとは思いますが。
◯さん (食生活を整える)
バランスのとれた食事をきちんと取るのが基本。あとは生姜で体を温めること!
まめさん 女性 (睡眠をしっかりとる)
寝不足だと即、喉が痛くなったり咳が出たりします。
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