デイリサーチ

『あなたがもっとも効果的だと思う風邪の予防策は? のコメント

◯さん (睡眠をしっかりとる)
実践できてませんが.
Joeさん 男性 43歳 (うがい・手洗いをする)
オレの場合、やっぱ風邪は喉から来る。
◯さん (うがい・手洗いをする)
基本です
?さん (うがい・手洗いをする)
なんといってもうがいが一番です!
◯さん (うがい・手洗いをする)
基本中の基本! これだけでだいぶ防げる!
はじめさん (食生活を整える)
きちんと栄養を取ることが大事だと思います。
うにさん 女性 25歳 (睡眠をしっかりとる)
寝不足になると特に体調崩しやすいです
◯さん 女性 38歳 (うがい・手洗いをする)
とにかく、うがい・手洗いは大切!のどが乾燥すると風邪を引きやすいので、水分補給や飴を舐めたりもします。
◯さん 女性 (睡眠をしっかりとる)
「眠り」は体のメンテナンス
◯さん (うがい・手洗いをする)
うがい、手洗い、消毒にマスク・・・
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