デイリサーチ
『自分の感情を上手にコントロールできていますか？ のコメント
- ももももさん 男性 59歳 （あまりできていない）
- 溜まると沸点に達するから出来てない、か。
- ◯さん （まったくできていない）
- 車を運転中、無理な割り込みをされるととてもむかつくので、車内で暴言を吐きまくっている。気が治らない時は抜き返すまで家に帰らない。
- らんさん 女性 66歳 （しっかりできている）
- 心臓が心配なので、感情的になると発作を起こすので、穏やかに生活するようにしています。
- ◯さん （多少できている）
- と思います
- モアイさん 男性 63歳 （あまりできていない）
- 年取ったからか、このご時世で窮屈になっているからか・・・(笑)。
- ◯さん （あまりできていない）
- 感情コントロールというと、怒りを制御するアンガーマネジメントなどを想像しがちだが、他の感情もコントロールしておくことで「平常心」を保てるようになるため、少し前に瞑想を日常に取り入れるマインドフルネスが流行りましたね〜私自身は数年前に実母を亡くしてから平常心が保てないことがしばしばですが−
- ◯さん （多少できている）
- 程度の差は生まれる
- アスカさん 男性 86歳 （しっかりできている）
- 世間の人のようにすぐ切れることはない。いつも理性が勝っている。
- ◯さん （まったくできていない）
- まだまだです。
- ◯さん （あまりできていない）
- 瞬間湯沸かし器(>_<)