デイリサーチ
『日々の食事の記録をつけていますか？ のコメント
- ポイジイさん 男性 77歳 （つけたことはない）
- ほか オオザッパな行動は、記録している。
- ◯さん 男性 71歳 （つけたことはない）
- ないです
- なべ君さん （つけたことはない）
- 記録？なぜだろうか？
- 小助さん 男性 （つけている）
- 毎日ではないですが、出来るだけ記録しておくようにしてます。ご飯の時はグラムまで書いておきます。理想は200ｇなのですが、たまに250ｇとか行きそうになるので注意しています。あと、不規則な食生活を送ってるので食事時間も記入してます。
- ◯さん （つけたことはない）
- そんなことしてられない。
- ◯さん 男性 76歳 （つけていたことがある）
- 糖分抜きを心がけている。殆ど覚えている（それだけメニューが少ない事）。おかげで糖尿病IIでHbA1C＝12.8だったが4カ月で5.7になり、その後4年過ぎても今は殆ど正常値（6.2程度）。
- ◯さん 男性 （つけたことはない）
- 猫みたいに毎日おなじもの食べ続けて平気なんでね
- ◯さん （つけている）
- 買う物が決まったら献立も決めて記録しています。
- ◯さん 男性 （つけたことはない）
- 日記はあるが、食事の記録はない
- ◯さん （つけていたことがある）
- 食事ではなく、子どものお弁当記録だけれど。