デイリサーチ
『食事の摂り方で意識していることはありますか？ のコメント
- pipoさん （食べる順番, その他）
- メチャ食べ過ぎないこと！も意識しとるガヤ＾＾；；
- ◯さん （食べる時間帯）
- まあ
- ◯さん （食べる順番）
- 野菜から食べています
- ガチャピンさん 男性 54歳 （食べる順番, 噛む回数）
- 野菜から
- ◯さん （その他）
- 野菜とか
- 地味井頁二さん （特にない）
- 余計な事を考えていないで集中して喰え。
- 後期高齢者さん 男性 89歳 （特にない）
- 意識していません
- crz6135さん 男性 56歳 （特にない）
- ない
- ◯さん （食べる順番, 食べる時間帯）
- 昼に糖質を少なくすると眠気に襲われず仕事が捗る
- ◯さん （食べる順番, 噛む回数, 食べる時間帯, その他）
- 血糖値スパイクを惹起しない食物から始める・１０回以上は噛んで粉砕してから飲み込む・18時以降は食事しない