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『眠いのに寝てはいけないときの対処法は? のコメント

まっくろくろすけさん 女性 (その他)
一時的ですが、ガムをかんだりします。逆に、即効性があり、持続する対処法があれば教えてほしいぐらいです。
◯さん (何か飲む)
コーヒー・・でもホント眠いときはどうしようもない・・
◯さん (何か飲む, 何か食べる)
研修とかだと水やタブレットを口にします
ほほほさん (何か飲む, 何か食べる, 音楽をかける, その他)
徹夜仕事のときは、動画配信で落語を聴いてます。
◯さん 男性 (その他)
タバコで一服
◯さん (何か飲む, ツボを押す)
そんな事しても眠ってしまうもの事の方が多いかも・・・。
ミニタさん 男性 40歳 (何か飲む, ツボを押す)
運転中は独り車内で大声で歌を歌います
シンノスケさん (顔を洗う)
やっぱ水に勝るものはないです
hさん 男性 47歳 (体操をする)
腕立て
◯さん (体操をする)
とにかく体を動かしてじっとしないようにします。
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