デイリサーチ
『眠いのに寝てはいけないときの対処法は？ のコメント
- ◯さん 女性 （何か食べる）
- 食べるか、喋るか。とにかく口を動かす
- ◯さん （何か飲む, 体操をする）
- 散歩したり体を動かす。濃い珈琲を飲む
- 匿名さん 男性 46歳 （何か飲む, ツボを押す, 顔を洗う, 目薬をさす, 体操をする, 音楽をかける）
- 高速道路の長距離走行時はSAでまめに休憩してました。
- ◯さん 女性 （その他）
- トイレに入ってほんの数分寝る。
- ◯さん 男性 53歳 （顔を洗う）
- 事務室を抜け出し顔を洗う
- ◯さん （その他）
- その場から動くとりあえず
- ◯さん （顔を洗う）
- 目薬⇒外に出て気分を変える。 どうしてもだけな場合仮眠 （３０分ぐらいの）を取る。
- ◯さん （顔を洗う, 目薬をさす, お風呂に入る）
- 気合い
- ◯さん （何か飲む, 目薬をさす）
- 昔こうでしたが。今は不眠症なので寝る努力してます。
- BAY☆Sさん 男性 46歳 （その他）
- ガムを噛むのが効果60%かな