デイリサーチ
『眠いのに寝てはいけないときの対処法は？ のコメント
- ◯さん 女性 61歳 （その他）
- 授業中とか会議中とかでは、飲むことも寝ることも食べることも出来ませんよね。背筋を伸ばしたり深呼吸をします。一時的には効果あります。
- ◯さん （何か飲む, 何か食べる）
- ﾄｲﾚへ行きゆっくりする。笑
- ◯さん 女性 52歳 （何か飲む）
- でもなにをやっても眠い時は眠い。
- ◯さん （何か飲む, 目薬をさす, その他）
- 珈琲を飲むとか。あとは眠気覚ましのスプレーをかけるとかかなあ。
- ヴィトさん （何か食べる）
- アメとかガムとか食べる
- みやさん 女性 （何か飲む, その他）
- 飲みながら手を動かす
- ◯さん 男性 70歳 （顔を洗う, 体操をする）
- 要は、眠気から注意をそらすことが肝心で、その場で、即できることを実行することが大事。
- ◯さん 男性 45歳 （何か飲む, 何か食べる）
- 冷たい炭酸系飲料やミント系は、まあまあの効果があるが、本当に眠いときは無理。
- コケーさん （顔を洗う）
- 冷たい水で顔を洗う。
- ◯さん （そういう状況はない）
- 専業主婦なので、眠いときは仮眠をとります。 働いていたころは、トイレで5分ほど寝てたかな。