デイリサーチ

『眠いのに寝てはいけないときの対処法は? のコメント

◯さん 女性 40歳 (その他)
身体のどこかをつねる
◯さん (そういう状況はない)
緊張状態にあるので、自然と起きていられる
◯さん 男性 46歳 (ツボを押す)
指の運動
◯さん 女性 51歳 (何か飲む, 顔を洗う, 音楽をかける)
仕事中一瞬寝る 運転中おもいきり音楽かけて歌う 
◯さん 男性 51歳 (顔を洗う, 体操をする, その他)
歩く
◯さん (体操をする)
体を動かします。
◯さん 男性 35歳 (その他)
基本的に諦めてねてしまいます
かわうそさん (その他)
筋肉を伸ばす
すーさん 女性 61歳 (何か食べる)
食べて飲んでです
◯さん (そういう状況はない)
無理しないで寝る
回答結果へ戻る