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『眠いのに寝てはいけないときの対処法は? のコメント

もっちきさん (その他)
眠たくなったら数秒間だけでも目をつむる。そうすると一時的ではあるがねむけが解消する
◯さん (目薬をさす, 体操をする)
研修のとき眠くなります!
◯さん (何か飲む, その他)
体をつねったり、シャープペンで手の甲をさしたり・・・。
◯さん (体操をする)
体を動かすといくらか目が覚める
◯さん (その他)
車を運転する。絶対に眠れません。
◯さん (何か飲む, 何か食べる, その他)
誰かとしゃべる
?さん 男性 55歳 (その他)
ウトウトは避けられない
◯さん (そういう状況はない)
明日出切る事は明日に回して、我慢せずさっさと寝る
◯さん (その他)
寝る
◯さん (何か食べる)
ガムを噛む
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