デイリサーチ
『眠いのに寝てはいけないときの対処法は？ のコメント
- ひろむさん 男性 82歳 （そういう状況はない）
- 眠いときは寝る。
- ◯さん （その他）
- ガムを食べる。
- ◯さん （顔を洗う, その他）
- 顔を叩く！
- ◯さん 女性 43歳 （その他）
- とりあえずトイレに立つ。
- ♪♪♪さん 女性 36歳 （何か飲む, 何か食べる）
- 暑いコーヒーを飲む。 一番効くのは、コーヒー豆をかみ砕いて吐き捨てる。 結構効きますよ♪
- ◯さん （その他）
- どの程度の眠らないでいる状態が判断できないその状態により違ってくる
- ◯さん 男性 47歳 （ツボを押す, 顔を洗う）
- でも、眠たいときは、寝るのが一番。
- ◯さん （何か飲む）
- 何をしてもねれない・・・・
- ◯さん 女性 41歳 （その他）
- 靴の左右を逆にして履く。その違和感で眠気を紛らわす。
- 戦刀さん 男性 71歳 （何か飲む, 顔を洗う）
- カフェインの入った眠気防止ドリンク、濃い緑茶、エスプレッソコーヒーなどを飲むのが自分には効果的