デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- 武田鉄也さん （ない）
- 人という字を飲んだ所で、何になる？
- ◯さん 女性 34歳 （ある）
- シンプルに深呼吸。これが一番効きます。
- ◯さん 男性 75歳 （ある）
- 急な場面では腹式深呼吸法による深呼吸。日時が先に解っている時はリハ−サルを十分にして行く。
- ◯さん （ある）
- 不死身になる
- ◯さん 女性 29歳 （ある）
- クリアリング
- ◯さん 女性 （ある）
- 中々緊張がとけないが時間がくればおちつく
- ほららかさん 女性 （ない）
- 準備をちゃんとする、くらいしか。
- noriさん （ない）
- もうなるようになるしかないですね。
- ◯さん （ない）
- 昔よりはましになった
- ◯さん 女性 31歳 （ある）
- 深呼吸をする。 時間はやがて過ぎると自分に言い聞かせる。