デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- ◯さん （ある）
- 手に「人」を３回書いて飲んで深呼吸。時間があれば手を洗う。
- ◯さん （わからない）
- 訳分からん
- ◯さん （ない）
- 緊張はしない
- nanaさん 女性 50歳 （わからない）
- ため息はするが落ち着かない
- ◯さん 女性 35歳 （ある）
- 緊張する場面が終えたときのことを想像する
- ◯さん （ない）
- むしろ知りたい
- ◯さん （わからない）
- しないから
- 雑種 マルさん 男性 60歳 （ある）
- ああだ。こうだ。と寝むれない夜をつくらないと自分にいいきかせている。
- ◯さん （ない）
- まったりとした専業主婦なので、緊張するほどのSituationがない。
- よーかんさん 女性 44歳 （ある）
- 深く深呼吸。 そして瞳を閉じて、海と空を思い浮かべる。