デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- ◯さん 女性 （ある）
- お茶など水分を取る。 ５００ｍｌのペットボトルを持参する。
- マキさん 女性 （わからない）
- 確実に落ち着く方法が知りたい！！
- ◯さん （ある）
- 深呼吸！を３回です！
- ◯さん （ある）
- 今迄で一番腹のたったことを思い出す。 不思議と冷静になれる
- ◯さん （ある）
- 深呼吸と母からもらったアクセサリーを付けていく。
- ◯さん 37歳 （ある）
- 緊張してないと思い込む
- granflechaさん 男性 74歳 （ある）
- 自分の脈を取りながら、意識的にそのテンポをゆっくりゆっくりに持っていく。
- ◯さん 女性 （ない）
- 冷静になるようにするけど・・・。
- otukisamaさん （ある）
- 深呼吸と、ゴウコクという親指付け根のツボを押す
- ◯さん 女性 37歳 （ない）
- 特に、これといって無い