デイリサーチ
『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか？ のコメント
- ◯さん （わからない）
- 知っているなら教えてほしい
- ◯さん （ある）
- 走る。それもダッシュ！
- ◯さん 男性 60歳 （ある）
- 緊張感が楽しと思う。
- ◯さん （ある）
- 目を閉じて、余計なことを考えない
- ◯さん 女性 27歳 （ある）
- 本番直前まで緊張をMAXにさせると、逆に緊張しません。
- 寺内町亭小天狗さん （ある）
- 大きく、３回ぐらい深呼吸する。
- ◯さん （ある）
- 基本的には、どんなに緊張してもきちんとできるように普段のトレーニングを積み重ねておく。
- ◯さん （ない）
- なし
- ◯さん （ある）
- 自分を客観視する
- ◯さん 男性 （ある）
- 自己に語る！