デイリサーチ

『緊張する場面で自分を落ち着かせる方法はありますか? のコメント

◯さん 男性 55歳 (ある)
自身を持つ事とあわてない事
ゆうさん (ない)
わかんない
◯さん (わからない)
最近、緊張するようなことがないのでわかりません。
◯さん (わからない)
ゆっくり息を吐く(深呼吸)等してみるけど緊張する…
ZZZさん 男性 45歳 (わからない)
出たとこ勝負 (~o~)
◯さん (わからない)
今まで効いたためしなし
まるまるさん 女性 42歳 (ない)
昔ピアノの発表会でいつも緊張していたのを思い出します。
エックスファイルさん 男性 (ない)
だんだんと歳を重ねて行くごとになくなりましたね!
◯さん 女性 (ある)
 深呼吸
田ムゲッcヒューさん 男性 50歳 (ある)
直前になったら開き直り、誰かにたとえてみる 尊敬する人がこれと同じ緊張感を持ったらどのように対処するものものなのかと 全然別のことを考えてみる、
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